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normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">呼和浩特辟谷養(yǎng)生班——【專業(yè)】最簡單的辟谷服氣法,什么是正確的辟谷方法?其實辟谷方法的本身,并沒有正確與否的區(qū)別,因人而異。它的區(qū)分在哪里?就是經(jīng)由此種方法,能否讓你順利的進入到“不饑不食,精力不衰,或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,不吃也不會覺得饑餓,并且精力狀態(tài)跟平時一樣,甚至比平時還要好。如果能做到這一點,那用的是什么方法都不重要,條條大路通羅馬,沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》,里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載:“如曾經(jīng)受法之后,得遇此術(shù),神氣內(nèi)輔,靈響外應(yīng),自然自在,無所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦無損,絕亦無傷,再食在服,不揀月日,不論行住坐臥,處處總得?!币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃沒什么問題。
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一改隋代頭大身小的造像特征。以第45窟為例,二脅侍分別為左側(cè)年長者迦葉尊者,右側(cè)年少者為阿難尊者,成為唐窟脅侍的固定模式。對菩薩的表現(xiàn)也達到了莫高窟的最高峰,該窟中的彩塑菩薩塑像堪稱莫高窟同類造像中的精品,菩薩束高髻,上身裸,披帛由左肩斜披向右下方,戴項圈、臂釧,下著長裙跣足立于仰蓮座上,身體呈“S”形,女性特征的刻畫較為含蓄,儀態(tài)端莊典雅,神情靜穆,加之莫高窟石像上完好的色彩表現(xiàn),使得肌體及服飾均極富質(zhì)感。天王進入脅侍行列在莫高窟也發(fā)生在唐代造像中,較早的見第334窟。第45窟二天王立于二脅侍菩薩外側(cè)。發(fā)髻,身披甲胄,一手叉腰,一手握兵器,腳踏夜叉,其神情的張揚與其他諸像的靜謐形成強烈的對比。
吾哀其弊,思拯其溺。夫竭財以赴僧,以趨佛,而不恤親戚,不憐窮匱者何?良由厚我之情深,濟物之意淺。是以圭撮涉于貧友(25),吝情動于顏色;千鐘委于富僧,歡意暢于容發(fā)。豈不以僧有多稌之期,友無遺秉之報(26),務(wù)施闕于周急,歸德必于有己。又惑以茫昧之言,懼以阿鼻之苦,誘以虛誕之辭,欣以兜率之樂(27)。故舍逢掖,襲橫衣,廢俎豆,列瓶缽,(28)家家棄其親愛,人人絕其嗣續(xù)。致使兵挫于行間,吏空于官府,粟罄于惰游,貨殫于泥木。(29)所以宄弗勝,頌聲尚擁,(30)惟此之故,其流莫已,其病無限。若陶甄稟于自然,森羅均于獨化,忽焉自有,怳爾而無,(31)來也不御,去也不追,乘夫天理,各安其性。小人甘其壟畝。
張旭史稱”草圣”,孫過庭《書譜》字字區(qū)別,不相連接,而筆意活潑、秀媚”大草”與”小草”相對稱,大草純用草法,難以辨認,張旭、懷素善此,其字一筆而成,偶有不連,而血脈不斷。清朝馮班《鈍印書要》談學(xué)草書法云:小草學(xué)獻之、大草學(xué)羲之,狂草學(xué)張旭不如學(xué)懷素。懷素的草字容易辨認,字跡清瘦見形,字字相連處亦落筆清晰易臨。張旭字形變化繁多,常一筆數(shù)字,隔行之間氣勢不斷,不易辨認,形成一種獨特的風(fēng)格。韓愈《送高閑上人序》中提到張旭草書以”喜怒窘窮,憂悲愉佚,怨恨、思慕、酣醉、無聊、不平,而有動于心,必于草書揮毫發(fā)之”,故學(xué)張旭難。草書的代表作有唐代張旭《古詩四帖》、懷素《自敘帖》、孫過庭《書譜》;宋代黃庭堅《李白憶舊游詩卷》、米芾《論草書帖》、趙佶《草書千字文》;