| 加入桌面 | 手機(jī)版
免費(fèi)發(fā)布信息網(wǎng)站
貿(mào)易服務(wù)免費(fèi)平臺
 
 
發(fā)布信息當(dāng)前位置: 首頁 » 供應(yīng) » 醫(yī)藥、保養(yǎng) » 倒睡養(yǎng)生法,睡出健康好身體

倒睡養(yǎng)生法,睡出健康好身體

點(diǎn)擊圖片查看原圖
規(guī) 格: 行業(yè)標(biāo)準(zhǔn) 
單 價: 面議 
起 訂:  
供貨總量: 99999
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 3 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 廣東 廣州市
有效期至: 長期有效
更新日期: 2013-04-27 14:26
瀏覽次數(shù): 1
詢價
公司基本資料信息
 
 
 
【倒睡養(yǎng)生法,睡出健康好身體】詳細(xì)說明
由于地球重力場的存在,人體各部分血管的血壓除由于心臟作功形成以外,還要加上該部分血管處的靜水壓,它的高低取決于人體所處的體位。所以當(dāng)人體體位改變時會引起血量分配的變化,同時影響某些機(jī)體功能。人類長期處于直立狀態(tài),身體中大多數(shù)容量血管都處于心臟水平以下,站立不動時可比在平臥位時多容納400--600mL血液,導(dǎo)致循環(huán)血量大約減少10%。同時當(dāng)身體處于直立狀態(tài)時,軀干及下肢的肌肉、腰椎以及兩側(cè)的髖、膝、踝關(guān)節(jié)等部位負(fù)荷較重,所以直立狀態(tài)對人體會產(chǎn)生一些不利影響。 因此有人提出可以用倒立運(yùn)動來進(jìn)行健身。目前國內(nèi)關(guān)于這方面的相關(guān)報(bào)道并不多見。在體育界只有少量文獻(xiàn)對倒立產(chǎn)生的長期適應(yīng)性反應(yīng)(如改善高血壓)作了觀察,但對倒置和倒?fàn)坷瑫r作用于人體,對心肺和腦血流的研究還未多見于國內(nèi)外的報(bào)道。正因?yàn)槿绱耍P者試圖通過研制的“DDQ-01型多角度倒?fàn)糠潘善鳌?,研究人體處于“倒?fàn)俊睜顟B(tài)下血液循環(huán)功能的變化規(guī)律。 從實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以看出在30°頭低位傾斜狀態(tài)時頸內(nèi)動脈Vmean呈減慢趨勢,血管直徑呈擴(kuò)張趨勢,血流量保持穩(wěn)定。這一血流動力學(xué)的變化使得頸動脈血流量保持在水平臥位時對照值附近,說明通過自身調(diào)節(jié)腦部血液循環(huán)達(dá)到一個新的平衡狀態(tài)。在60°組和90°組頭低位傾斜狀態(tài)時,兩組的變化相似,頸內(nèi)動脈Vmean呈增加趨勢,血管直徑明顯擴(kuò)張。血流量增加,從而影響了腦血流量。腦血流量取決于腦的動、靜脈的壓力差和腦血管的血流阻力,影響腦血流量的主要因素是頸動脈壓。有試驗(yàn)觀察到受試者的頸總動脈血壓在急性頭低位傾斜最初的2min內(nèi)出現(xiàn)顯著的、短暫的增高。同時腦血管存在自身調(diào)節(jié)機(jī)制(Bayliss效應(yīng))使腦血流量保持恒定??傊?,頭低位傾斜狀態(tài)下頭頸部血液循環(huán)通過一系列復(fù)雜的調(diào)節(jié)適應(yīng)過程以維持腦部血流量的穩(wěn)定 所以從本研究試驗(yàn)結(jié)果分析中可以看出,人體在“多角度倒?fàn)糠潘善鳌钡範(fàn)繝顟B(tài)下,由于倒掛角度的不同,人體生理機(jī)能發(fā)生變化的程度也不相同。當(dāng)人體處于30°、60°以及90°倒?fàn)繝顟B(tài)時血液循環(huán)血流動力學(xué)參數(shù)發(fā)生了不同的變化。在60°、90°倒掛組試驗(yàn)過程中發(fā)生了顯著變化。在此過程中有許多機(jī)制參與,本研究只闡明了生理機(jī)能的某些變化及發(fā)生機(jī)制,尚有其他機(jī)制需要明確。目前關(guān)于不同角度倒掛應(yīng)用于體育健身方面的研究并不多見,值得更深一步探討。 綜上所述:人體處于30°倒掛狀態(tài)時,通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)使全身血液循環(huán)各項(xiàng)參數(shù)的變化范圍維持在水平臥位對照值附近,以保持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定;人體處于60°倒掛狀態(tài)和90°倒掛狀態(tài)時,與水平臥位相比,每搏量增加,心率減慢,血壓降低,心輸出量呈增加趨勢,頸內(nèi)動脈血流量增加,但60°倒掛狀態(tài)和90°倒掛狀態(tài)之間機(jī)體血液循環(huán)系統(tǒng)產(chǎn)生的變化無顯著差異。 倒睡的方式方法與上述倒?fàn)繉?shí)驗(yàn)采取的方式方法一模一樣,但從安全和舒適性考慮,倒睡只能在0°-30°范圍內(nèi)選擇。所以,每個人只能根據(jù)自己的實(shí)際情況決定睡多大的斜度,只要倒睡時不出現(xiàn)心率加快血壓升高等不良反應(yīng)就沒有問題。倒睡的作用如下
0條 [查看全部]  【倒睡養(yǎng)生法,睡出健康好身體】相關(guān)評論
 
更多..本企業(yè)其它產(chǎn)品
 
更多..推薦產(chǎn)品

[ 供應(yīng)搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

 
站內(nèi)信(0)     新對話(0)