生產(chǎn)許可證編號: 產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號: 廠名味多美新疆干果 廠址: 廠家聯(lián)系方式: 配料表:核桃 儲(chǔ)藏方法:冷藏 保質(zhì)期:365 食品添加劑:無 包裝方式:散裝 系列:干果 重量(g):500 食品口味:原味 產(chǎn)地:中國大陸 省份:新疆維吾爾族自治區(qū) 城市:克拉瑪依市 溫補(bǔ)肺腎，定喘潤腸，補(bǔ)腦養(yǎng)發(fā)。用于腎虛腰疼，腳軟，虛寒喘咳.................核桃含有優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪，糖分，磷脂，各種無機(jī)鹽和維生素等營養(yǎng)元素，有滋潤腸胃，促進(jìn)腸胃消化，滋潤皮膚，補(bǔ)腎益氣，通乳等功效，核桃因其豐富的營養(yǎng)及功效成為果品中的佼佼者。 核桃的介紹 核桃，別名有胡桃，羌桃等，屬于胡桃科植物，呈球形，外殼堅(jiān)硬，殼面呈黃褐色，并帶有不規(guī)則紋絡(luò)。核桃生性喜光喜水，抗寒抗旱和抗病性都很強(qiáng)，對土壤肥沃度要求不高。核桃的種植印記和腰果一樣，幾乎遍布全世界，主要是歐洲，美洲和亞洲，產(chǎn)量最高的屬美國和中國。在中國，核桃的著名產(chǎn)地有新疆，陜西，山西和云南等地。核桃因其極好的營養(yǎng)價(jià)值，和營養(yǎng)同樣豐富的扁桃、腰果、榛子并稱為“四大干果”。 核桃的營養(yǎng)及功效 核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，其含量比橄欖還高，并且內(nèi)含的飽和脂肪酸量少，用核桃榨出的油屬于高級食用油。核桃還含有豐富的維生素E，是公認(rèn)的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外，核桃還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種礦物質(zhì)，膳食纖維，可見核桃的營養(yǎng)價(jià)值很高，堪稱“周身為寶”。 據(jù)測定，每100克干核桃就含有385克鉀，鉀有助于人體維持血壓和神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)正常，維持酸堿平衡和保持能量代謝率?？梢娛秤煤颂铱梢匝a(bǔ)充我們身體的鉀元素，保持身體狀況的穩(wěn)定，適合新陳代謝功能下降，血壓不穩(wěn)定者食用。 核桃的功效頗多，吃核桃有利于我們保護(hù)腦部，降低自身膽固醇，還可以幫助我們滋潤五臟，維持五臟功能，滋潤皮膚，保持優(yōu)秀發(fā)質(zhì)。 1、 保護(hù)腦部。核桃含有磷脂，磷脂在人類大腦中承擔(dān)著傳遞信息的重要功能，大腦里有充分的磷脂，有利于智力發(fā)育，補(bǔ)充腦力，提高記憶力，所以食用核桃可以幫助我們保護(hù)腦部。 2、 降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，其飽和脂肪酸的含量較微，所以有控制人體血脂濃度，提高高密度脂蛋白含量的作用，所以食用核桃有利于控制人體膽固醇，降低膽固醇，可以幫助我們預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血栓和中風(fēng)等極易由高血脂引發(fā)的疾病。 3、 滋補(bǔ)五臟，潤膚烏發(fā)。核桃油脂含量較高，食用核桃，攝入油脂，有利于滋補(bǔ)人體五臟，強(qiáng)腎益脾，還可滋潤皮膚，助于皮膚抗氧化抗衰老，以及補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)，改善發(fā)質(zhì)，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 核桃營養(yǎng)成分極高，每100克干核桃就含有以下多種營養(yǎng)素： 營養(yǎng)素名稱 含量 營養(yǎng)素名稱 含量 營養(yǎng)素名稱 含量 熱量 627.00（大卡） 鉀 385.00（毫克） 磷 294.00（毫克） 碳水化合物 9.60（克） 蛋白質(zhì) 14.90（克） 硒 4.62（微克） 脂肪 58.80（克） 維生素A 5.00（微克） 鈣 3.00（毫克） 鋅 9.02（毫克） 膳食纖維 9.50（毫克） 維生素E 43.21（毫克） 鈉 6.40（毫克） 維生素C 1.00（毫克） 核桃的適用人群 核桃一般人群均可食用，食用核桃有利于降低體內(nèi)膽固醇，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高人體免疫力，還可提高記憶力，尤其適合記憶力衰退的中老年人食用，但特殊人群如患有糖尿病，腸胃病，痰多，支氣管疾病，肺結(jié)核和癌癥等疾病者，體質(zhì)易熱者則不宜食用。