normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">佛山必看！辟谷30天可以瘦多少，辟谷費(fèi)用這里好，如果您想了解辟谷培訓(xùn)哪里有，真健康辟谷——專注古法辟谷20年，在全國(guó)各大城市每月開課，長(zhǎng)期有效！零基礎(chǔ)學(xué)辟谷，線上線下同步學(xué)， 了解更多辟谷培訓(xùn)信息 ,  歡迎在百度輸入【真健康辟谷】查找官方網(wǎng)站，歡迎您的到來(lái)！

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normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">現(xiàn)代環(huán)境、空氣、食物都有不同程度的污染，我們也不能獨(dú)善其身，身體也深受毒害。我們吃進(jìn)去的食品跟營(yíng)養(yǎng)有殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)堵塞輸送營(yíng)養(yǎng)的管道。身體受寒、受濕，久坐不動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)，百病由寒起，氣血淤結(jié)，氣血不通暢，五臟六腑就得不到正常的供養(yǎng)，器臟就會(huì)加速老化，人就會(huì)提前衰老。講到氣血通、氣血和，氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行，血在里運(yùn)行，氣推血行，血帶氣轉(zhuǎn)。只有氣血通，氣血和讓氣血運(yùn)行更加順暢，身體五臟六腑才能得到有效的供養(yǎng)，身體才能健康。長(zhǎng)期熬夜，胡吃海喝，不按正常的作息時(shí)間使用身體，使得身體這部機(jī)器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起整個(gè)機(jī)體過(guò)度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。

normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">選擇專業(yè)辟谷機(jī)構(gòu)學(xué)辟谷很重要，通過(guò)辟谷來(lái)調(diào)理身體已經(jīng)讓更多人愈加重視，有必要讓更多的人理性認(rèn)知辟谷，借助這一優(yōu)良的傳統(tǒng)調(diào)理方法使多數(shù)人能夠遠(yuǎn)離困擾，更加健康！道家文化是我國(guó)流傳了近5000年的文化，它的精髓絕不是對(duì)捏造辟谷是忽悠人的，對(duì)傳統(tǒng)文化不懂的記者所能理解和認(rèn)知的！所以，在我們消費(fèi)者認(rèn)同辟谷時(shí)，請(qǐng)慎重選擇辟谷機(jī)構(gòu)。專業(yè)的辟谷機(jī)構(gòu)有以下幾點(diǎn)：1、有法脈的、有師傳的并且每年都會(huì)有一定時(shí)間閉關(guān)的專業(yè)老師、2、此老師要精通病理醫(yī)學(xué)、3、此老師必須要有多年辟谷經(jīng)驗(yàn)、4、此機(jī)構(gòu)的要有完善的安全服務(wù)。

normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">辟谷有什么靈性思想方面的效益？靈修工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時(shí)凈化輕松自在，于是做精神的「勞動(dòng)」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬(wàn)化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬(wàn)物融和、結(jié)合，體驗(yàn)到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促?gòu)?qiáng)求。

normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">辟谷可以降血脂，通過(guò)辟谷服氣的練習(xí)，增加肺活量和空氣中的微量元素，達(dá)到降低的作用，同時(shí)在辟谷期間燃燒多余的脂肪和病變細(xì)胞，使其排出體外，有效的對(duì)體內(nèi)一次大掃除，讓血液純清，雜質(zhì)減少，使其恢復(fù)，讓糖友們恢復(fù)健康的身體。如之前所說(shuō)，辟谷可以清除并溶解壁的垃圾和膽固醇，有凈化血液的作用，從而可以降血脂。

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