MTVjazz屬于爵士舞的一種。爵士舞是一種充滿活力和創(chuàng)造力的舞蹈，詹妮弗-洛佩茲、小甜甜布蘭妮在mv中都載歌載舞的“舞”便是MTVjazz，它可以令女人的性感、嫵媚盡在流暢的舞步中得以展現(xiàn)。 爵士舞最早起源于黑人舞蹈，因其節(jié)奏感極強而受到大眾的歡迎，這種融合了芭蕾舞、印度民間舞、社交舞以及劇場舞等多種舞蹈元素的綜合性舞蹈已經(jīng)成為了時尚。 同時，由于爵士舞具有健身操的功效，而東方女性又因為體形緣故以及缺乏運動，腰胯曲線不如西方女性。但是經(jīng)過爵士舞的鍛煉之后，可以有效的改變這一狀況，令其腰部柔軟靈活、婀娜多姿，并且提臀效果卓越。 此外，爵士舞還能很好地培養(yǎng)女性氣質(zhì)，這種針對女性的舞蹈，能讓起舞中的女人風情萬種，讓起舞后的女人身體語言豐富多彩，從而魅力大增，擁有與眾不同的氣質(zhì)。 MTVjazz是爵士舞中比較簡單易學(xué)的一種，并且由于它吸取了專業(yè)舞蹈中大眾能接受的精華，所以每個人通過練習(xí)都能迅速掌握，在家、在pub、在club，甚至在郊游時，只要有合適的音樂，隨時都能秀上一把。