武漢最好的瑜伽館 靜禪瑜伽 電話:82284417
靜禪瑜伽·舞蹈培訓(xùn)簡(jiǎn)介:
靜禪瑜伽·舞蹈培訓(xùn)是位于武漢市江岸區(qū)二七路東立國際小區(qū)17棟的一所專業(yè)瑜伽及舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
靜禪瑜伽自創(chuàng)辦以來一直致力于秉承瑜伽精髓,傳播瑜伽文化,展現(xiàn)瑜伽魅力,努力打造國內(nèi)一流的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu),使人們了解、感受、學(xué)習(xí)一種讓身·心·靈結(jié)合的健康生活方式。靜禪瑜伽會(huì)所配備有完善的瑜伽設(shè)施器械,安排有資深的瑜伽教學(xué)導(dǎo)師,編排有多樣的瑜伽教學(xué)課程,讓現(xiàn)代都市人在快節(jié)奏的生活工作之余得到身體鍛煉、心智舒緩、氣質(zhì)提升,充分獲取瑜伽給予的健康、自信與美麗。
靜禪會(huì)所針對(duì)學(xué)前兒童依據(jù)北京舞蹈學(xué)院教材開設(shè)有少兒舞蹈培訓(xùn)。提高少兒藝術(shù)興趣,促進(jìn)身體健康發(fā)育,塑造優(yōu)美形體姿態(tài),陶冶情操及提高審美能力。
靜禪會(huì)所提供量身定制的一對(duì)一瑜伽及舞蹈教學(xué)。
靜禪瑜伽·舞蹈培訓(xùn)是您學(xué)習(xí)才藝、鍛煉身體、陶冶身心的不二選擇!
地址:武漢市江岸區(qū)二七路東立國際小區(qū)17棟1單元103室
聯(lián)系電話:82284417 13667189286 徐老師
靜禪瑜伽·舞蹈培訓(xùn)課程:
纖體瑜伽 辦公瑜伽 理療瑜伽 脊柱瑜伽 純粹瑜伽 能量提升 高溫瑜伽
雙人瑜伽
舞韻瑜伽 香薰瑜伽 塑球瑜伽 流瑜伽 普拉提
陰瑜伽 清腸術(shù)
魔力塑身
肚皮舞 爵士舞
拉丁舞 少兒爵士 少兒拉丁《一對(duì)一量身訂制私教課程》
瑜伽的功效:
瑜伽不是單純的健身,而是修身養(yǎng)性,生活的哲學(xué)。
瑜伽的功效:減壓,平衡心態(tài),提高工作效率;纖體·美顏·美容·提升優(yōu)雅氣質(zhì);調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,微循環(huán),增強(qiáng)免疫力;有效緩解頸椎病,
肩周炎,腰椎間盤突出癥;治療及輔助治療各種慢性疾??;對(duì)于產(chǎn)后,術(shù)后的身心調(diào)理有顯著的輔助療。