高職高專 十二五 規(guī)劃教材大學(xué)生心理健康主編趙川林吳兆方副主編肖兆飛編委朱愛彬軻鳳麗劉進(jìn)王俊峰張文濤張獻(xiàn)華韓麗靜楊紅英經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社 圖書在版編目(CIP)數(shù)據(jù)大學(xué)生心理健康/趙川林，吳兆方主編. 北京：經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社，2010.1高職高專 十二五 規(guī)劃教材ISBN978-7-5058-8937-8Ⅰ.①大 Ⅱ.①趙 ②吳 Ⅲ.①大學(xué)生 心理衛(wèi)生 健康教育 高等學(xué)校，技術(shù)學(xué)校 教材Ⅳ.①B844.2中國版本圖書館CIP數(shù)據(jù)核字(2009)第235598號(hào) 責(zé)任編輯：王東萍責(zé)任校對：王苗苗技術(shù)編輯：李長建 大學(xué)生心理健康趙川林吳兆方主編經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社出版、發(fā)行新華書店經(jīng)銷社址:北京市海淀區(qū)阜成路甲28號(hào)郵編:100142教材編輯中心電話:88191344發(fā)行部電話:88191540網(wǎng)址:www.esp.com.cn電子郵件:espbj3@esp.com.cn北京富博印刷有限公司印裝787 96016開15印張318千字2010年1月第1版2010年1月第1次印刷ISBN978-7-5058-8937-8定價(jià)：25.90元（圖書出現(xiàn)印裝問題，本社負(fù)責(zé)調(diào)換）（版權(quán)所有翻印必究） 前言健康是人生快樂、幸福、成功的基礎(chǔ)和前提，而健康的一半是心理健康。對于現(xiàn)代社會(huì)的人來說，心理健康的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過軀體健康。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人，總是要生活在一定的社會(huì)環(huán)境中，總是要與別的人形成一定的社會(huì)關(guān)系，總是要參與一定的群體生活，單體的心理問題就在群體互動(dòng)中產(chǎn)生了，大學(xué)生即是如此。大學(xué)生心理健康問題的形成又是一系列心理活動(dòng)過程的結(jié)果，是諸多大學(xué)生在社會(huì)化過程中逐漸形成的一種穩(wěn)定的、不易改變的心理傾向。正因如此，解決大學(xué)生心理健康問題需要相當(dāng)具體的對策與方法。教育是解決大學(xué)生心理問題的最重要的途徑?，F(xiàn)代教育不僅要培養(yǎng)富有智慧的人，還要培養(yǎng)心理健康的人。因此，大學(xué)教育不僅要滿足大學(xué)生適應(yīng)自身發(fā)展的認(rèn)知需要，還要滿足大學(xué)生豐富多彩的精神需求。為更好解決這個(gè)問題，我們決定編寫此教材。本書具有理論性、實(shí)踐性、可操作性的特點(diǎn)，以心理健康知識(shí)的基本理論為基礎(chǔ)，緊緊圍繞大學(xué)生人格成長和完善過程中經(jīng)常遇到的心理問題，通過心理健康知識(shí)理論和一些簡單實(shí)用的心理調(diào)適方法的講授和操作，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我，能夠及時(shí)地對可能發(fā)生的心理問題進(jìn)行必要的預(yù)防，增強(qiáng)心理健康自我教育的自覺性、主動(dòng)性和積極性，提升心理自我教育的能力。書中附有心理健康狀況的自測表，大學(xué)生可以進(jìn)行自我測試，從而更好地了解自己。本教材共六篇，由趙川林、吳兆方擔(dān)任主編，肖兆飛擔(dān)任副主編，王俊峰、軻鳳麗、劉進(jìn)等參與編寫。本書可以作為大學(xué)生心理健康教育的教材，也可以作為心理咨詢員、輔導(dǎo)員、大學(xué)生、教師等的參考書。由于編者的水平有限，書中一定存在許多不足之處，敬請讀者提出寶貴意見，以便再版時(shí)修訂。編者