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許多人會認為,奶油一定要放在冰箱中保存,才能避免變質,當事實上所有乳制品在制作時,都會有巴氏殺菌過程,去除產(chǎn)品內病菌,因此變質機率非常低,雖然外在烘焙有機會污染奶油,但只要保持裝奶油的容器干凈,用完能密封保存,在一定時間內食用完畢,就能降低變質發(fā)生機率,又不會影響美味。 不建議將奶油放在常溫下保存 相對于歐美,我國氣溫高且潮濕,若使用器具不干凈,或保存不當導致烘焙滋生,在室溫下很容易導致變質與發(fā)霉,尤其部分奶油產(chǎn)品只用鋁箔或烘焙紙包裹未密封,一旦開封,就應該盡快食用,烘焙使用能密封的罐子,再放入冰箱內保存。 提示: 人體一天油脂攝取量大約3至7湯匙,每匙約5公克,因此單日烘焙不要攝取超過35公克,可以搭配天然果醬,也可配合起司、蛋、或沾取少量橄欖油,增加營養(yǎng)豐富性;另外,奶油是飽和脂肪酸,食用過多可能增加心血管負擔,但是小凱要特別說明,梅森凱瑟現(xiàn)推出了天然奶油蛋! 保證美味的同時又保證了您的健康。 隨著生活水平的提升,越來越多的人更加的關注健康問題。全麥面包被認為是一種健康、營養(yǎng)的食物,屬于全谷物食品。但有研究發(fā)現(xiàn),粗糧面包會讓人們的血糖升高,所以部分消費者不清楚全麥面包是否也會對導致人體的血糖水平產(chǎn)生升高。事實上,全麥面包的血糖生成指數(shù)低于一般食物的血糖生成指數(shù),是不會引起血糖升高的。 全麥面包
這是最基本的面包制作方法。是指將面團所有材料混合進行攪拌,然后發(fā)酵制作。 如果你去百度,出現(xiàn)最多的解釋是“只有一次攪拌一次發(fā)酵的制作方法?!边@個時候大部分人就會開始存在疑惑,一次攪拌很容易理解,但是一次發(fā)酵,就會有疑問了。 將整個面包制作過程以直接法為例詳細的分為揉面、基礎發(fā)酵、面團排氣、分割和滾圓、靜置松弛、整形和裝盤、最終發(fā)酵、放入烤箱、烘烤、出爐冷卻以及保存十一個步驟。而在我們平時操作中也很明顯,即使是直接法也是經(jīng)過基礎發(fā)酵與最終發(fā)酵兩次發(fā)酵過程。當然,這里指的是家庭制作,如果說工廠生產(chǎn)或者面包房制作那據(jù)我所知,他們的直接法的確有很多是只需要一次攪拌和一次發(fā)酵。 鑒于這個疑問存在的可能性,我們可以將直接法面包理解為將面團材料混合,只經(jīng)過一次攪拌然后制作烘焙的面包。也就是說,直接法面團中加入的是未經(jīng)提前混合攪拌或者發(fā)酵的原始材料,面包成品的味道大多數(shù)來自于原材料本身而不是發(fā)酵過程產(chǎn)生的谷物風味。 直接法操作的優(yōu)缺點都非常明顯,優(yōu)點為發(fā)酵時間短,制作流程簡單,面包的風味可以直接表現(xiàn)出來;缺點是面團含水量低,面包老化速度較快,面團操作性相對比較差。更適合于制作小餐包和調理面包類。 在生活中我們經(jīng)常會吃到面包,它是及時的幫助我們填飽肚子,以及比較適合做早餐的一種食物,但是很多人對面包粉卻不熟知,但實際上,面包粉是制作面包,絕對不能夠缺少的一種材料,而且它含有各種各樣的發(fā)酵面包的特質,所以想要做面包之前,準備好面包粉是必須的!
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