新聞：想找武漢春季免費辟谷哪里好?就找真健康辟谷！

辟谷在過去被道家當做成仙的一種方法，而今是辟谷師運用心能量來修養(yǎng)身心。所以辟谷不是"絕食"，也不只是不食、禁食、斷食等概念。"辟谷"是讓我們從"吃"中解放出來，體驗一種暫時離開食物、回歸生命本原的健康之旅。辟谷指導(dǎo)老師現(xiàn)場會用一種特殊的方法對學(xué)員們的胃腸局部""，所以不吃不餓。停止糖代謝，啟動脂代謝，把體內(nèi)的生物垃圾漸次分解成葡萄糖，源源不斷地供給身體需要，所以不但不餓，而且有精神、有氣力，辟谷期間可以正常學(xué)習(xí)和生活……辟谷能激發(fā)自身生命潛能，排除體內(nèi)雜質(zhì)和，達到氣血充足，調(diào)理心身疾患、促進身心健康。

辟谷學(xué)員分享：我叫陳輝，今年是第二次辟谷，今年70歲了，我的女婿劉海軍在參加完真健康第26期辟谷后，收益很大，回來跟我分享了他很多的辟谷感受及現(xiàn)場谷友的許多亞健康問題通過辟谷得到改善的真實案例，他覺得對父母孝心就是讓父母遠離的困擾，對家人最好的關(guān)愛就是先保障家人的健康，知道我長著脂肪肝，害怕加重，于是強烈要帶我和我女兒一起參加辟谷，希望通過辟谷調(diào)理好我的脂肪肝。剛開始聽說辟谷7天是不能吃東西的，我很不能理解，也很不能接受，但不忍心辜負女婿和女兒的孝心，還是跟著他們一起上來南昆山辟谷了。第一天辟谷除了有餓的感覺，身體也出現(xiàn)一些頭暈乏力的感覺，但第二天在女兒女婿的陪同下，還是走完了2小時左右的仙女湖，沒想到當晚的睡眠質(zhì)量還是挺不錯的。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發(fā)揮，腦細胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強、理解力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。辟谷是找到我們自己，擺脫所有對我們的控制，包括情緒。找到我們自己，就是找到我們與這個世界的關(guān)系。擺脫了這些的控制，我們的心才能夠更加明凈，對我們的自身、對人生，才能看得更加透徹，更加本質(zhì)。同時，也產(chǎn)生對宇宙真諦的思索和理解，以致可以產(chǎn)生各種特異思維，解決許多常態(tài)下無法解決的問題和困惑。

辟谷期間經(jīng)過老師三天的針灸，點穴，推拿，感覺自己的身體更加舒松清爽了，通過辟谷，我非常相信辟谷神奇調(diào)理的功效了！在這里我要感謝我的女兒和女婿一起陪我辟谷，感謝杜老師和張老師幫助我調(diào)理好了我的脂肪肝。我想把我的親身體驗和感受還有身體腫塊的變化分享給身邊的朋友和家人們，讓更多的人有機緣參加辟谷養(yǎng)生，包括上了一定年齡的老年人，我相信我這個上了70歲的老太太可以參加辟谷并且調(diào)理好我的脂肪肝，我也相信他們過來辟谷也必有收獲。

辟谷讓內(nèi)臟休息 ，常人三餐加點心，過多飲食量大大加重腸胃消化吸收負擔(dān)；同時為支援腸胃供血，加快搏動；為供氧，肺部加快呼吸；為分解糖分，胰臟要供應(yīng)大量；為分解脂肪，要供應(yīng)大量膽汁、；要過濾尿素、尿酸、重金屬等廢物。同樣，六腑的傳送負擔(dān)也加重，通過辟谷后，使得五臟六腑得到很好的休息；復(fù)食期，就大大提高了臟腑的運化功能。