4.、汗蒸房內(nèi)在沒有指導(dǎo)情況下墻面和地面禁止用釘子或其他銳器釘扎。。 桑拿的溫度可達(dá)70—80度，人最多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘，其間還會感到胸悶、氣短、不舒服。而汗蒸房內(nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時左右時間，以便人體接受有益元素，排除毒 素。。

桑g拿浴具有作用的原因是： 　。除了以上八點(diǎn)，托瑪琳汗蒸房還有許多方面的療效。以下就是從調(diào)節(jié)酸性體質(zhì)與排 毒作用等方面介紹其作用。。

3，多長時間進(jìn)行一次桑g拿合適？毒 素。4，桑g拿時什么溫度比較好？。

　　3、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用;。它主要是通過蒸汽與pi膚的接觸，擴(kuò)張毛孔，排出毒 素、毛孔分泌物，從而促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，達(dá)到健身美容減壓的目的，是一種“被動運(yùn)動”。單純的干蒸和濕蒸稱“凈?！薄?首先，讓我們了解一下桑g拿浴的機(jī)理。 　傳統(tǒng)桑g拿浴是指在特.制的木房內(nèi)，在熱爐上燒烤特有的巖石，使其溫度達(dá)到70℃以上，然后再往巖石上少量潑水，以產(chǎn)生沖擊性的蒸汽，這種方式稱之為干蒸浴。。

四、殺_菌。認(rèn)知期。四、五年前，也許只有極少數(shù)去韓國或者日本旅游的朋友偶爾體驗(yàn)過“汗蒸幕”或者“巖盤浴”。

是的。桑g拿后需要休息5分鐘，使身體恢復(fù)正常體溫后再去沖淋浴，此時您會感到渾身通泰，徹底消 除疲勞。。把托瑪琳顆粒加入自來水中，可以除去自來水中的，從而改變水的酸度，它強(qiáng)有力的永_久性電極，電解大分子團(tuán)水為小分子團(tuán)水，因?yàn)樾》肿訄F(tuán)水利于細(xì)胞的吸收，更具有遠(yuǎn)紅外線和超過300次/秒的波頻率，使水中具有高含氧量，生成真正符合健康要求的好水、活化水。保留礦物質(zhì)、微量元素和溶解氧，生產(chǎn)出弱堿性，小分子團(tuán)的活性水，真正做到對人體健康有益，通過濾化、浸泡，向水中緩釋天然微量有益礦物元素，這樣制出的水口感甘甜，溶解度和滲透力強(qiáng)，成為一種模擬自然生態(tài)的“活化礦泉”。 消 除pi膚油性，起到殺_菌的。礦工們說：在托瑪琳礦山的礦工受了pi肉之傷后，經(jīng)常使用浸泡了托瑪琳的河水洗手，不需其它輔助處理，傷口就能夠意想不到地迅速愈合了。 尤其讓人驚嘆的是，托瑪琳還有“造美 女”的功能。這個故事發(fā)生在巴西的托瑪琳礦區(qū)。盡管那個偏遠(yuǎn)的地方環(huán)境惡劣，然而走出來的女人卻個個美麗，尤其是她們的pi膚，特別柔嫩光滑。在巴西的選美比賽中，這里的姑娘屢屢折桂，成了巴西有名的“美人國”。這個美麗傳奇背后的秘密就是這些女孩子都用了浸泡托瑪琳的溪水洗臉。從而也說明托瑪琳具有很好的作用。。

排毒瘦身作用：人體內(nèi)積累了大量的毒 素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒 素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。蒸發(fā)體內(nèi)脂肪，促進(jìn)脂肪細(xì)胞循環(huán)，達(dá)到減.肥的功效。。首先要找準(zhǔn)自己汗蒸房的專業(yè)服務(wù)定位。。

我們先來看看自來水，自來水經(jīng)過簡單的過濾、沉淀、漂白 ,粉殺_菌后就流入到用戶家使用，在這個過程中，要經(jīng)過漫長的鐵管運(yùn)送及高樓水塔儲水，很容易因管道破裂和儲水池細(xì) 菌滋生而受到二次污染，所以說自來水是不能直接飲用的 ；有人說我可以把水燒開了再喝嘛，的確，自來水經(jīng)過高溫消_毒后殺死了水中的細(xì) 菌，但完全燒開以后，水中對人體有用的溶解氧、礦物質(zhì)、微量元素等也失去了，被稱為“死水”，澆花花枯死，養(yǎng)魚魚不活。那純凈水呢？純凈水是一種干凈的水，但不是健康的水，它不含對人體有用的礦物質(zhì)，而且，純凈水呈酸性，對健康不利。早在1997年，上海市教委就發(fā)出建議：“中小學(xué)生不宜喝純凈水?！蹦堑V泉水呢？礦泉水是一種較好的飲用水，它含有礦物質(zhì)，不含有害物質(zhì)，但PH值不穩(wěn)定，且含有的微量元素并不一定都對人體有益 。。五、 對慢性疾病及亞健康有治_療作用。

隨著社會的進(jìn)步，工業(yè)化的發(fā)展越來越快，對于環(huán)境的污染也更加嚴(yán)重。都市里的人們向往著到旅游景點(diǎn)和大海邊呼吸新鮮的空氣，常識告訴我們，當(dāng)你在噴泉、瀑布、風(fēng)景優(yōu)美的海邊、湖泊駐足時，你會感覺到呼吸舒暢，心曠神怡，這是為什么呢？因?yàn)檫@里的空氣中含有大量的負(fù)離子致使空氣特別新鮮。既然空氣負(fù)離子能使空氣新鮮，有沒有用人工的辦法獲取空氣負(fù)離子呢？經(jīng)過科學(xué)家們的多年的努力，發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用高頻電場、紫外線、放射線、利用水壓撞擊、高壓靜電場等方法使空氣電離，以達(dá)到獲得空氣負(fù)離子的目的。這些方法即浪費(fèi)人力物力，得到的效果又很渺小，收效甚微。而托瑪琳自身能使空氣電離，獲得空氣負(fù)離子，1立方厘米的托瑪琳每天釋放的負(fù)離子量相當(dāng)于8000噸水所釋放的負(fù)離子量，托瑪琳能量寶石稱之為“天然負(fù)離子發(fā)生器”。釋放的負(fù)離子能還原來自大氣的污染物質(zhì)、氮氧化合物、等產(chǎn)生的活氧，因此，家庭擁有托瑪琳產(chǎn)品等于擁有大型瀑布之稱 。托瑪琳能使水一瞬間負(fù)離子化是托瑪琳非常_出色非常_令人吃驚的特性。在體內(nèi)能夠中和氫離子，使體液呈弱堿性，體液呈弱堿性身體狀況良好；反之體液呈弱酸性，內(nèi)臟功能就不會正常，新陳代謝遲鈍，各種疾病也就產(chǎn)生。如使用托瑪琳汗蒸館后，即便是大汗淋漓，不用水沖洗，肌膚仍舊光滑無異味。 在遠(yuǎn)紅外負(fù)離子和生物電的作用下，可以有效的抑制細(xì) 菌繁殖，消 除各種異味，凈化空氣，預(yù)防 各種疾病的發(fā)生。由于大氣中的污染物質(zhì)如灰塵、工廠、汽車排出的廢氣、病毒等懸浮污染物大多是帶有正電荷的離子，空氣負(fù)離子與其中和，直至無電荷后沉降，使空氣得到凈化。托瑪琳釋放的負(fù)離子還能有效的使室內(nèi)附著在墻壁、天花板上的臭氣源分子發(fā)生反應(yīng)，如苯、甲醛、酮、氨等刺激氣體，使其臭氣不在產(chǎn)生。。 排毒瘦身作用：人體內(nèi)積累了大量的毒 素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒 素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。蒸發(fā)體內(nèi)脂肪，促進(jìn)脂肪細(xì)胞循環(huán)，達(dá)到減.肥的功效。。

1、通過釋放波長8—14微米遠(yuǎn)紅外線，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)；。舒緩緊張疲勞，改善 頸、肩、后背及關(guān)節(jié)酸 痛。

從每一個細(xì)節(jié)上下功夫。。2、從管理上重視和發(fā)揮人才的積極和創(chuàng)造性，以團(tuán)隊力量贏得整體成功，使每個人都有體現(xiàn)價值的自由發(fā)展空間。。

。 10、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動耐力。。

5，桑g拿之后需要休息放松嗎？。　　二、質(zhì)量技術(shù)效果好的汗蒸房內(nèi)在負(fù)離子的作用下應(yīng)該是氧氣充足的，人們在房內(nèi)汗蒸的時候不應(yīng)該有缺氧、胸悶、呼吸困難等身體上不舒服的感覺。 。

　　排除以上可能檢查汗蒸房溫度傳感器是否太靠近發(fā)熱墻面或地面造成瞬時斷電從而導(dǎo)致加熱緩慢，可以嘗試讓溫控器探頭遠(yuǎn)離發(fā)熱區(qū)域?！　『拐舴勘＝」πВ?。

西醫(yī)所講是內(nèi)分秘系統(tǒng)失調(diào)，比如 痛風(fēng)的病人，就是人體內(nèi)酸堿不平衡造成的。 痛風(fēng)的病人，就是由于人體內(nèi)尿酸鹽結(jié)晶性物質(zhì)堆積太多又無法排泄分解，并刺激關(guān)節(jié)及周圍組織出現(xiàn)炎性反應(yīng)，產(chǎn)生劇 痛，人體如果長期處于高尿酸狀態(tài)， 痛風(fēng)就會頻繁發(fā)作。動脈硬化使附著在血管中不流動的血變成淤血。高血脂高，形成血粘稠，（痰飲）可以使人體血液流動緩慢形成心臟與腦及四肢供血不足的現(xiàn)象，由于得不到及時的治_療調(diào)整，就會出現(xiàn)身體酸 痛四肢麻木，形成冠心病、腦血栓等疾病。但任何事務(wù)都有好的一面，也有不好的一面，一些人在做汗蒸的時候，不懂的科學(xué)合理的安排汗蒸的時間不僅達(dá)不到的作用，還有害身體健康。。1.　　　 為什么汗蒸對癌有預(yù)防 和治_療的作用?根據(jù)許多學(xué)者的研究，溫?zé)崮芷茐哪[.瘤細(xì)胞。日本學(xué)者認(rèn)為，癌細(xì)胞對高溫的抵抗力十分微弱，40度以上的溫度足以殺死癌細(xì)胞。而且遠(yuǎn)紅外能夠促使酵素的生成。注：酵素是癌細(xì)胞的抑制劑。改善 血液循環(huán)，消 除淤血，抑制了癌細(xì)胞。改善 了血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，這是放療和化療所無法取代的，如果經(jīng)常做遠(yuǎn)紅外線治_療，對預(yù)防 癌.癥有很大的效果。不但可以殺死與體內(nèi)正常細(xì)胞同存的癌細(xì)胞，而且可以養(yǎng)顏。另外，遠(yuǎn)紅外洗浴可以使身體出汗，可以將體內(nèi)致癌物質(zhì)和其他物質(zhì)排出體外，從而達(dá)到防 癌的效果。。